۹ مصدوم بر اثر تصادف پراید و پژو در جاده میامی-مشهد (۵ تیر ۱۴۰۴) درخواست تشکل‌های میراث فرهنگی ایران از سازمان یونسکو پس از حملات اسرائیل به بناهای تاریخی پروژه تأمین مسکن فرهنگیان همچنان ادامه دارد بیانیه تشکل‌های عالی کارگری و بازنشستگی کشور درباره تقدیر از نیرو‌های مسلح و گرامیداشت مقام شهدا چگونه بدون رژیم غذایی وزن خود را کاهش دهیم؟ حذف مدارس سنگی، گام اصلی در مسیر تحقق عدالت آموزشی جزئیات محدودیت ترافیکی مسیر‌های منتهی به مراسم تشییع پیکر شهدای حملات رژیم صهیونیستی در مشهد، فردا (۶ تیر ۱۴۰۴) تمدید مهلت سنجش سلامت کلاس اولی‌ها در خراسان جنوبی بازگشت سرویس‌دهی مترو تهران به روال عادی از روز شنبه (۷ تیر ۱۴۰۴) خدمات درمانی رایگان برای مجروحین حملات رژیم صهیونیستی ویتیلیگو فقط یک بیماری پوستی نیست چرا شنا در کاهش استرس موثر است؟ جزئیات جدید درمورد نحوه برگزاری امتحانات دانشگاه‌ها (۵ تیر ۱۴۰۴) پیش‌بینی هواشناسی مشهد و خراسان رضوی امروز (پنجشنبه، ۵ تیر ۱۴۰۴) | آغاز روند افزایش تدریجی دما از فردا حجاج ایرانی باقی‌مانده در عربستان، از طریق فرودگاه بین‌المللی مشهد جابه‌جا خواهند شد + فیلم شهادت ۱۲ عضو خانواده دانشمند ایرانی در پی حمله رژیم صهیونیستی + عکس مراسم تدفین رئیس دانشگاه آزاد اسلامی شنبه برگزار می‌شود لزوم جلوگیری از فروش دخانیات در مراکز غیرمجاز | قاچاق سیگار‌های الکترونیک به کشور دستورالعمل جامع بهداشت محیط در ایام سوگواری محرم و صفر ۱۴۰۴ ابلاغ شد تشکیل ۱۴ کمیته تخصصی برای شرایط بحرانی به دستور وزیر آموزش‌وپرورش ذخایر شش‌ماهه دارو و شیرخشک تأمین شده است بیانیه مسئولان آموزش عالی کشور در پاسداشت شهدای حمله رژیم صهیونیستی وزیر آموزش‌وپرورش: نهضت توسعه عدالت در فضاهای آموزشی با جدیت دنبال شود مهلت ثبت‌نام آزمون استخدامی آموزش‌ و‌ پرورش ۱۴۰۴ تمدید شد تعداد شهدای دانش‌آموز در پی حملات رژیم صهیونیستی اعلام شد پرواز‌های فرودگاه‌ مشهد از سرگرفته شد | فضای آسمان نیمه شرقی کشور بازگشایی شد (۴ تیر ۱۴۰۴) کولیوند: هنوز تفحص پیکر شهدا ادامه دارد افزایش تقاضا برای عقد در تاریخ‌های رُند انفجار یک منزل مسکونی در بولوار هدایت مشهد با ۷ فوتی و مصدوم | یک کودک و یک زن جان باختند (۴ تیر ۱۴۰۴)
سرخط خبرها

چطور بیش از ۹۰ سال عمر کنیم؟ | خانم‌ها بخوانند!

  • کد خبر: ۱۸۴۴۸۶
  • ۲۵ شهريور ۱۴۰۲ - ۱۹:۲۷
چطور بیش از ۹۰ سال عمر کنیم؟ | خانم‌ها بخوانند!
پژوهشگران به‌تازگی دریافته‌اند که طول عمر با وزن بدن پیوند دارد.
پژمان مضطر
خبرنگار پژمان مضطر

به گزارش شهرآرانیوز، زنانی که به ۹۰-۹۵سالگی و ــ گاهی بیشتر ــ به ۱۰۰سالگی می‌رسند چیزی را تجربه می‌کنند که آن را به‌عنوان «طول عمر استثنائی» می‌شناسیم. تجزیه و تحلیلی که به‌تازگی انتشار یافت عاملی را نشان داد که با این عمر طولانی در پیوند است: ثابت‌نگه‌داشتن وزن بدن تا چند دهه.

این پژوهش که در Journals of Gerontology: Series A منتشر شد داده‌های مربوط به ۵۴,۴۳۷ زن را بررسی کرد که موضوع طرح «ابتکار سلامت زنان» (WHI) بودند، پژوهشی بلندمدت که در دههٔ ۱۹۹۰ آغاز شد. زنان که موضوع مطالعه قرار گرفتند ۱۹ فوریه ۱۹۳۲ یا پیش از آن متولد شده بودند. پژوهشگران سه بار وزن این زنان را اندازه گرفتند: بار اولْ هنگام شروع برنامه، بار دوم در سومین سالِ آن، بار آخر در دهمین سال آن، و پس از آن، تا ۱۹ فوریه ۲۰۲۲، وضع بقای آن‌ها را پی گرفتند.

آن‌ها دریافتند زنانی که وزن بدنشان در طول سال‌ها ثابت ماند، در قیاس با آن‌هایی که وزن کم کردند، تا ۲برابر بیشتر بخت زنده‌ماندن تا ۹۰سالگی و بیشتر را یافتند. زنانی که در طول سه سال اول مطالعه ۵٪ یا بیشتر از وزن بدن خود را از دست دادند بختشان برای زنده‌ماندن تا ۹۰سالگی ۳۳٪ و تا ۹۵سالگی ۳۵٪ و تا ۱۰۰سالگی ۳۸٪ کمتر از آن دسته از همتایانشان بود که وزنشان ثابت ماند.

یکی از عوامل هم‌بسته با طول عمر بیشتر این بود که زنْ عامدانه وزن کم کرده است یا نه. احتمال ۹۰ساله‌شدن زنانی که ناخواسته وزن خود را کاهش دادند، در مقایسه با سایر کسانی که موضوع این مطالعه بودند، ۵۱٪ کمتر بود. پژوهشگران می‌نویسند که افزایش وزن در طول دورهٔ مطالعه با بقا به‌مدت طولانی ارتباط چشمگیری نداشت.

پژوهشگران می‌نویسند که این پژوهش فقط این را نشان نمی‌دهد که ثبات وزن ممکن است بتواند از طول عمر خبر دهد. آن‌ها همچنین یادآور می‌شوند که «بعید است توصیه‌های کلی در زمینهٔ کاهش وزن منجر به این شود که زنان مُسن وضع بهتری برای بقا تا سنین بالا داشته باشند.» آن‌ها می‌نویسند که ــ به‌ویژه برای کشف ارتباط بین مشکلات سلامت و کاهش وزن ــ لازم است پژوهش‌های بیشتری انجام شود که گروه‌های نژادی و قومی متنوع‌تری را در بر بگیرد.

منبع: واشینگتن‌پست

گزارش خطا
ارسال نظرات
دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تائید توسط شهرآرانیوز در سایت منتشر خواهد شد.
نظراتی که حاوی توهین و افترا باشد منتشر نخواهد شد.
پربازدید
{*Start Google Analytics Code*} <-- End Google Analytics Code -->